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主题:你可知,那些经常锻炼的人后来都怎样了?

发表于2017-11-15

随着现代人的生活节奏越来越快,很多人都忽视了锻炼,工作了一天回到家也不想去健身房,小区附近也没有可以锻炼的地方,大多数人就日复一日,年复一年的懒惰下去,但你知道那些经常锻炼的人后来都怎么样了吗?


年龄不是阻碍前行的借口

运动使身体和精神都更年轻

来看一组同龄人的对比照



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林志颖VS郭德纲



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鸟叔VS王力宏



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范伟VS刘德华



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50岁的张家辉



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43岁的吴彦祖



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80岁的老人王德顺

相同年龄

但从外观上有着强烈的距离感

让多人不禁感叹,锻炼和不锻炼

简直就是两种状态,两种人生

坚持锻炼会让人从外表到心态

都更显年轻



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运动对孩子的影响

有研究报道

青春期科学地运动

能使身高增长4-10厘米

经常运动的孩子身体更健康

抵抗力强,不易生病

经常运动的孩子更加

外向、活泼、开朗

更易交到更多朋友

养成与人合作的习惯和遵守规则的习惯



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其实很多人不是不想锻炼,但由于现在生活工作节奏太快,在结束每天的繁琐工作之后没有精力再去健身房,想锻炼却苦于找不到好的地点和环境,在蔡家核心就有这样一个住宅区,既有优越的社区环境,又有私享的运动公园


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私享429亩观音岩山地运动公园



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生命在于运动,不锻炼不运动,再好的身体也会像机器一样生锈。无论工作多忙,请一定不要抢占锻炼身体的时间,有一个好的身体,才能够有一个好的未来,保亿丽景紫园·公园ONE,携429亩观音岩山地运动公园,给你一个绝佳运动空间,许你一个健康未来。

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