主题：【重庆广德房产分享】 如何健康吃冷饮

 很多人喜欢在饭后吃一点冷饮解除一点油腻，现在很多自助餐厅都有自制冰激凌机，无论大人小孩都喜欢这样一台神奇的机器，甚至有的餐桌从开始吃到吃完都一直有冰激凌的陪伴，在这种美好的感觉之下，我们的身体到底喜欢吗？

    饭后吃点凉冰冰，虽然感觉舒服了，小清新而且爽口，但是却让我们的胃苦不堪言。

    有研究证明，饭后一杯100克左右的冰激凌，会让我们的胃部温度下降10—15度左右，导致胃的收缩，胃酸分泌减少，减缓了消化，而这需要三十分钟甚至更久的时间来恢复消化系统的正常工作。会造成消化不良、影响营养吸收甚至腹胀腹泻等症状。