主题：山鹰“体验户外”青少年潜能训练营

青少年朋友们，你们有没有想过——面临困境如何应对？面临困难如何解决？面临挫折如何战胜？面临失败如何反思？…… 在野外怎么寻找水源？怎么预测天气？怎么辨别方向？你会搭帐篷吗？你尝试过野炊吗？…… 这些都是你在课堂上遇不到的问题、学不到的技能。山鹰将带你体验全新的户外生活，学习户外基本生存技能，给自己的暑假增添一份不同寻常的回忆。 再回到家的时候，也许你自己都会发现自己改变了，长大了…… 报名条件：年龄在10～18岁的青少年朋友 咨询电话：63865660 63865770 13330235778 雷先生 具体介绍： “有限人生、无限潜能” 2003年山鹰“体验户外”青少年训练营方案 承办单位：重庆山鹰体育文化推广有限公司 学员类别：10~18岁青少年 报名人数：10人左右（目前还有3个名额） 报到时间：7月17日到7月20日 活动时间：5天（下周一开营） 活动地点： 1、铜梁巴岳山培训基地 2、涪陵天台峡 （备选线路：金佛山西坡） 活动目标： 参训青少年将在以下方面有所收益 ◎认识自身潜能、增强自信心、改进自身形象 ◎认识群体作用，增进对集体的参与意识与责任心 ◎启发想象力与创造性，提高解决问题的能力 ◎融入自然环境、增强环保意识 ◎迎接大自然的挑战、培养团队精神 ◎改进人际关系，形成积极向上的团队气氛 ◎树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识 培训活动组成： ICE BREAK活动（建立团队、团队展示等） TEAM BUILDING课程、总结与回顾 野外穿越、溯溪、野营、野炊、绳降等 培训课程： 课程分类 培训课程名称 培训要点 TEAM BUILDING 户外场地课程 ★跨越断桥 开发个人潜能、突破心理障碍增强自信心 ★信任背摔 建立团队信任 ★孤岛求生 团队沟通与协作、优势互补解决问题 ★穿越电网 机会的把握及资源合理利用、团队精细合作 ★盲人方阵 协调能力、解析沟通方法 ★高空云梯 体会互帮互助的团队精神 ★突破雷阵 计划统筹管理、突破思维定式 TEAM BUILDING 室内课程 ★红方黑方 良好的语言表达能力、敏锐的观察力良好的心理素质 ★苹果凤梨 正确的信息传递，责任感的考验 TEAM BUILDING 野外课程 ★高空速降 克服心理压力，挑战自我极限 ★溯 溪 安全通过溪流，学会对溪流等复杂地形的鉴别 ★营艺技能 学会扎营技能，尝试劳动成果 TEAM BUILDING 备选课程 ★有轨电车 保持团队和谐、体会沟通技巧统一协调、配合默契 ★女 皇 圈 环环相扣，团队的协调性、一致性 时间安排： 第一天（Day 1）： 08:30—10:30 集合出发去铜梁巴岳山基地 10:30—12:00 建立团队文化、彼此熟悉 12:00—13:30 午餐 13:30—17:00 下午场地TeamBuilding训练项目 17:30—18:30 晚餐 19:00—21:00 晚间室内活动 第二天（Day 2）： 06:15—08:15 晨练、早餐 08:15—12:00 上午场地TeamBuilding训练项目 12:00—13:30 午餐、午休 13:30—17:00 下午场地TeamBuilding训练项目 17:30—18:30 晚餐 19:00—21:00 发放野外装备、自由活动 第三天（Day 3）： 07:30—08:30 早餐 08:30—11:30 乘车到达涪陵天台峡 11:30—12:30 午餐 12:30—13:00 餐后活动并进行前期准备 13:00—17:00 户外生存基本技能培训(生火、寻找水源、辨别方向等) 17:00—18:00 营地建设 18:00—19:00 晚餐 19:00—21:00 野营开始、晚间活动 第四天（Day 4）： 07:00—08:00 早餐 08:00—12:00 由露营基地绳降，之后进行溯溪 12:00—12:30 中途野餐 12:30—17:30 到达溯溪最远点，然后返回露营基地 17:30—19:00 晚餐 19:00—21:00 晚间活动 第五天（Day 5）： 08:30—09:45 早餐、收营 10:00—12:30 离开涪陵天台峡，乘车前往统景温泉 12:30—13:30 午餐 13:30—15:30 到统景洗温泉、自由活动 16:00—16:30 集体总结、颁发证书 16:40—17:40 培训结束、返回重庆 报名须知： 报名时必须用真实的姓名、年龄，需要出具户口本复印件（或身份证、护照号码）。 承办单位责任： 1． 负责此次活动的安排与组织工作； 2． 提供培训活动所需的装备与器材并主持各项培训活动和野外活动； 3． 提供场地培训过程中饮用纯净水； 4． 为每位学员购买十万元的意外保险。 收费标准： 说明：含交通、基地食宿、野外食宿、保险，提供专业培训器械和设备，并赠送睡袋、体恤、户外专用保鲜水壶、头灯、救生哨。 重庆山鹰体育文化推广有限公司 山 鹰 潜 能 培 训