你有没有想到在这种情况下，你赞美对方瘦的同时她告诉你她穿了秋裤，而你发现自己没穿秋裤却还没她瘦!你是不是也因为怕显腿粗而宁愿受冻也不敢穿秋裤? 瘦腿的安全方法?为什么不选择让自己既有风度又不是温度的方法?只要从现在开始瘦腿，秋裤和小细腿你都能同时拥有!
而对于男人来说，虎背熊腰，就会显得霸气，但也略显美观不足，特别是大腿粗的人，这就感觉难看了几分，一坨肉挂在大腿上，每当跑步的时候不但自己觉得累，旁边的人看着大腿在一颤一颤的，也会觉得有点难以接受。男人也都不希望自己有大象腿，那么，瘦腿的安全方法呢?
瘦腿的安全方法一：
昆仑穴位于外脚踝后方，在外踝尖与跟腱之间的凹陷处。它和飞扬穴一样，也与腿部的体液循环息息相关，对它进行按压刺激不仅能促进腿部体液循环，还能让小腿看起来更加紧实，对“筷子腿”的成型很有帮助。
方法：放松双脚，用拇指稍用力按压昆仑穴，间隔5秒钟，反复按压2分钟即可。
瘦腿的安全方法二：
平时尽量多走楼梯，并在上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重。由于加大了腿部的负担，可以提高大腿周围脂肪的燃烧速率，消除大腿内侧和臀部的赘肉。瘦腿的方法，专家表示，1次爬2阶，可以紧实腿型，并有提臀效果，还可以避免萝卜腿。
瘦腿的安全方法三：
坐久了要把腿放在比心脏高的地方，晚上睡觉前可以把腿靠放在墙上，或者睡觉时把腿垫高二十至三十厘米。身体侧躺，上半身用手支起。一腿弯曲，一腿伸直。之后弯曲的那条腿反复做抬举动作，10次后，向另一侧转身，换腿后做同样的动作。
瘦腿的安全方法四：
盆浴或泡腿时，先在38至48摄氏度的热水中浸泡5至10分钟。让体温逐渐上升至38摄氏度时，人体开始出汗。然后在冷水中淋浴或浸泡3至12分钟，使表皮温度下降8至16摄氏度。休息15分钟体温恢复正常后再重复2至3次。特别提示每周可做2至3次，收效明显。但不可在饭后1小时内或过于饥饿时进行。
瘦腿的安全方法五：
减肥只借助于这些小动作还是远远不够的，同时我们还需要借助减肥的辅助产品。那么瘦腿的安全方法应该选择什么呢?
据调查：塑魅婷是由亚洲美体瘦身协会、中国美容协会等众多官方机构认证的纤体霜，不是山寨品牌可以比美的。全网销量遥遥领先，塑魅婷在各大平台都有报道，拥有巨量的忠实粉丝，具体可以搜索塑魅婷新闻了解。据销售数据统计塑魅婷官网的老客户回购率高达87%，朋友推荐购买率高达68%，是真正的口碑之王。真正天然无害的植物纤体霜，通过国家食品药品监督管理局审核，具有权威检测报告认证。
据了解：塑魅婷纤体霜不仅利用了HEV瘦身因子的强大瘦身功效，并且又将神秘山区的其他有效成分融合到一起，做成了瘦身纤体霜，开发出更适合东方体质的全新瘦身产品，皆在为女性提供最完美的纤体瘦身方案。
塑魅婷一贯推崇科学减肥健康纤体理念，即合理有规律的运动，健康均衡的饮食，以及专业有效的纤体产品相辅相成，组成一个全面的科学瘦身系统。塑魅婷客户服务中心，30位瘦身专家，全国240位资深瘦身顾问为爱美的你提供专业的售前服务、积极的售中服务、完善的售后服务，力求打造立体式服务体系，全程跟踪客户从购买到后期的使用过程，为你的瘦身大业保驾护航。首先, 塑魅婷纤体霜按摩可以深入脂肪层促进脂肪溶解，促进新陈代谢，活化皮肤内部组织，分解脂肪，将体内多余的脂肪和毒素排出，能够更好的改善肌肤的柔嫩度与保湿度，紧致肌肤轮廓，增强肌肤弹性，使曲线更加优美。同时还可抑制新脂肪形成，从而达到纤体秀身之效果，且有扶痕、嫩白肌肤作用。
其次，塑魅婷纤体霜也可促进代谢循环，并用消肿的方式，疏通巴腺体，防止过多水分渗入组织，有效减轻腿部皮肤臃肿及增厚现象。这就是塑魅婷为大家定做的瘦身黄金搭档，唯有两者强强结合，才能为你打造无敌魔鬼身材。
女人是追求时尚美容的先驱者，想想爱美的你能承受所谓的大象腿吗?知道了瘦腿的安全方法，如果你想腿部减肥最安全有效的方法，那么选择塑魅婷纤体霜，塑魅婷轻松帮你秀出性感美腿。
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瘦腿的安全方法一：
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方法：放松双脚，用拇指稍用力按压昆仑穴，间隔5秒钟，反复按压2分钟即可。
瘦腿的安全方法二：
平时尽量多走楼梯，并在上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重。由于加大了腿部的负担，可以提高大腿周围脂肪的燃烧速率，消除大腿内侧和臀部的赘肉。瘦腿的方法，专家表示，1次爬2阶，可以紧实腿型，并有提臀效果，还可以避免萝卜腿。
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其次，塑魅婷纤体霜也可促进代谢循环，并用消肿的方式，疏通巴腺体，防止过多水分渗入组织，有效减轻腿部皮肤臃肿及增厚现象。这就是塑魅婷为大家定做的瘦身黄金搭档，唯有两者强强结合，才能为你打造无敌魔鬼身材。
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