主题：柠檬水的功效
-
发表于2013-04-10
不学不知哟
-
发表于2013-04-11
绿色食品
-
发表于2013-04-12
咱喝
-
发表于2013-04-24
男的喝好不好？
-
发表于2013-04-25
不好喝呀
-
发表于2013-04-28
介绍的不错
-
发表于2013-05-09
我老婆成天都在喝这个
-
发表于2013-05-24
说是身体呈减性的不得病
-
发表于2013-06-03
我今天也是泡的柠檬水
柠檬可说是女性的水果，因它能安胎，故称「宜母子」。
柠檬酸是美容妙品，可以去斑、美白、防止色素沉着，延缓老化，保持肌肤弹性。
柠檬具有高度咸性，被认为是很好的治疗所有疾病的药，止咳、化痰、生津健脾，可以促进胃里蛋白分解砪的分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。
柠檬还是具有抗氧化功效的水溶性维他命Ｃ类食物，对于人体血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助，其丰富的维他命Ｃ，不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒，消除疲劳，增加免疫力，还有助于强化记忆力，提高思考反应灵活度，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等。
总之柠檬是日常生活中随手可得的的健康食品，切２～３薄片柠檬放在杯子里，能不加糖就不要加糖，并加入热水，它会变成「碱性水」，养生又美容，且对身体无任何副作用。