入伏后，主城一天天热起来，酷暑天去哪里歇凉？昨日，重庆晨报推出了避暑特刊，向市民推介了一些大家熟知的避暑景点。其实，还有部分大家并不知道的地方，也是纳凉胜地，这些地方，在农村，一共有200个纳凉**。
昨日，在海拔1000多米的丰都横梁村，市扶贫办主办的“重庆市第二届乡村旅游扶贫避暑休闲开村仪式暨组织百万市民两翼避暑休闲活动”正式启动。
市扶贫办说，组织百万市民到这些纳凉**去耍，既为城里人提供了纳凉的方便。更重要的是，直接增加贫困农民的收入。而我市贫困村大部分分布在两翼山区，几乎都有高山资源，这里气候凉爽、空气清新、环境优美，非常适合发展避暑休闲产业和周末度假旅游。
每年的重庆，尤其是主城，都很热。据统计，重庆现有400多万离退休职工，加上利用公休避暑的上班族，是一个庞大的避暑纳凉消费群体，每年仅贵州就有近百万重庆人去纳凉。“舍近求远的不少。”
如何将前往贵州的纳凉旅客留在重庆？市扶贫办说，目前，这200个村子，接待农户近1万户，床位10万张。这些地方，大多在海拔1000米以上的高山，气候凉爽，风景优美，接待设施也已完善。
吃住都在农家屋，既可享受天然凉爽的天气，又可吃到大自然的绿色蔬菜和无公害家禽，这样下来，每天的消费需要多少钱？目前和贫困村的农户商量的价格是，包括吃住每天每人40—60元，多数是40元。另外，就是防止乱涨价，每个村建立乡村休闲旅游合作社，制订村规民约，进行统一管理，统一定价机制，避免恶性竞争。
16日，市扶贫办命名了重庆丰都县横梁村、綦江高庙村、云阳岐山村等20个纳凉**，为“重庆市最佳避暑休闲乡村”。这些村子情况如何？前往避暑纳凉花费怎样？日前，重庆晨报派出记者，前往其中的两个村子进行了体验。
就在龙缸景区旁 1天60块钱包吃住
云阳岐山村
云阳清水乡的岐山村，就在颇具知名度的龙缸景区旁。农家乐多，风景好，土家菜味道也还不错。海拔1100多米的岐山村，晚上睡觉仍然需要盖被子。吃住一天，只需要60元钱。
我们去看的一家农家乐，是一位老农开的。3楼一底的小洋楼，厨房厕所卧室露台配备齐全，柏木床电视冰箱等各种家具电器齐备。
和他一起建房子的，还有10多名家人，这里取名为“美丽土家”：青山黑瓦马头墙，雕梁画栋花格窗。和其他几十家乡邻紧挨在一起，颇具气势。
屋内，客厅、卧室、厨房、厕所，都是单独的，而且全部配置了柏木家具，感觉特别清新。站在露台上，可以感受到这大山的清新空气。
而最为享受的是，在这样的环境下，吃着老陈家最拿手的“三样菜”：洋芋炖腊肉、蕨菜炒回锅肉、蜂蜜土酒。
距村庄一两公里，可以看到公路两旁成片的向日葵，游客这段时间前往，虽然错过了葵花的最佳欣赏时间，但游客可以到葵花地里，自己掐几朵葵花，尝尝最新鲜的瓜子。
距岐山村10多分钟的距离，有岐山草场，花上10块钱，就可以骑在马上遛一圈。当然，可到不远处的龙缸景区玩一玩。
在农家乐，可以吃到当地的农家菜，像土鸡炖香菇、粉皮炒腊肉等，都是当地农户用自家土灶做的，10多个菜200多元。在当地山上，有一些自然长成的野梨、野葡萄，但不能多吃。
自己动手做饭 一个月开销仅800元
綦江高庙村
“这山上，凉快得很哦。周末上来不嘛？”年过六旬的渝中区人罗应付，躺在森林中的沙滩椅上，和老朋友通电话，邀请对方来山上避暑。
这是綦江区郭扶镇高庙村，老罗和老伴已是第二年来这里。之前，他和老伴每年夏天都会去贵州的娄山关一带歇凉。“同样凉快。但这里要便宜得多，我们自己买菜做饭，1个人1个月花费300元的伙食费，加上500元的住宿费，一个月800元。”
这个村子，现在住了4000多位“外地人”，大多来自主城，比本村人多了2倍。村支书张绍尧说，来的客人，都是冲着高庙村的这股“凉风”来的。
“这伏天到了，好多人去贵州歇凉。”但去贵州，比较远。很多老人都有这样的担忧：万一身体出现了一些突发情况，儿女不在身旁，该咋办？他和老伴，就是在朋友的推荐下，来到綦江的高庙村的。
“相比贵州，只能说这里没有这么冷。”罗应付说，坐在老罗所在的农家堂屋里，最热的中午，室内也像开了空调一样。
村支书张绍尧说，来的客人，都是冲着高庙村的这股“凉风”来的。高庙村的海拔高度，1200多米。和很多地方相比，并不具备优势。但这个村，却是远近闻名的“凉风村”———夏天，总是在吹凉风。
按照高庙村人的说法，这里的年平均气温15度左右，夏季气温比主城低8-10度，现有农家乐或家庭旅馆80余家。
入伏后，主城一天天热起来，酷暑天去哪里歇凉？昨日，重庆晨报推出了避暑特刊，向市民推介了一些大家熟知的避暑景点。其实，还有部分大家并不知道的地方，也是纳凉胜地，这些地方，在农村，一共有200个纳凉**。
昨日，在海拔1000多米的丰都横梁村，市扶贫办主办的“重庆市第二届乡村旅游扶贫避暑休闲开村仪式暨组织百万市民两翼避暑休闲活动”正式启动。
市扶贫办说，组织百万市民到这些纳凉**去耍，既为城里人提供了纳凉的方便。更重要的是，直接增加贫困农民的收入。而我市贫困村大部分分布在两翼山区，几乎都有高山资源，这里气候凉爽、空气清新、环境优美，非常适合发展避暑休闲产业和周末度假旅游。
每年的重庆，尤其是主城，都很热。据统计，重庆现有400多万离退休职工，加上利用公休避暑的上班族，是一个庞大的避暑纳凉消费群体，每年仅贵州就有近百万重庆人去纳凉。“舍近求远的不少。”
如何将前往贵州的纳凉旅客留在重庆？市扶贫办说，目前，这200个村子，接待农户近1万户，床位10万张。这些地方，大多在海拔1000米以上的高山，气候凉爽，风景优美，接待设施也已完善。
吃住都在农家屋，既可享受天然凉爽的天气，又可吃到大自然的绿色蔬菜和无公害家禽，这样下来，每天的消费需要多少钱？目前和贫困村的农户商量的价格是，包括吃住每天每人40—60元，多数是40元。另外，就是防止乱涨价，每个村建立乡村休闲旅游合作社，制订村规民约，进行统一管理，统一定价机制，避免恶性竞争。
16日，市扶贫办命名了重庆丰都县横梁村、綦江高庙村、云阳岐山村等20个纳凉**，为“重庆市最佳避暑休闲乡村”。这些村子情况如何？前往避暑纳凉花费怎样？日前，重庆晨报派出记者，前往其中的两个村子进行了体验。
就在龙缸景区旁 1天60块钱包吃住
云阳岐山村
云阳清水乡的岐山村，就在颇具知名度的龙缸景区旁。农家乐多，风景好，土家菜味道也还不错。海拔1100多米的岐山村，晚上睡觉仍然需要盖被子。吃住一天，只需要60元钱。
我们去看的一家农家乐，是一位老农开的。3楼一底的小洋楼，厨房厕所卧室露台配备齐全，柏木床电视冰箱等各种家具电器齐备。
和他一起建房子的，还有10多名家人，这里取名为“美丽土家”：青山黑瓦马头墙，雕梁画栋花格窗。和其他几十家乡邻紧挨在一起，颇具气势。
屋内，客厅、卧室、厨房、厕所，都是单独的，而且全部配置了柏木家具，感觉特别清新。站在露台上，可以感受到这大山的清新空气。
而最为享受的是，在这样的环境下，吃着老陈家最拿手的“三样菜”：洋芋炖腊肉、蕨菜炒回锅肉、蜂蜜土酒。
距村庄一两公里，可以看到公路两旁成片的向日葵，游客这段时间前往，虽然错过了葵花的最佳欣赏时间，但游客可以到葵花地里，自己掐几朵葵花，尝尝最新鲜的瓜子。
距岐山村10多分钟的距离，有岐山草场，花上10块钱，就可以骑在马上遛一圈。当然，可到不远处的龙缸景区玩一玩。
在农家乐，可以吃到当地的农家菜，像土鸡炖香菇、粉皮炒腊肉等，都是当地农户用自家土灶做的，10多个菜200多元。在当地山上，有一些自然长成的野梨、野葡萄，但不能多吃。
自己动手做饭 一个月开销仅800元
綦江高庙村
“这山上，凉快得很哦。周末上来不嘛？”年过六旬的渝中区人罗应付，躺在森林中的沙滩椅上，和老朋友通电话，邀请对方来山上避暑。
这是綦江区郭扶镇高庙村，老罗和老伴已是第二年来这里。之前，他和老伴每年夏天都会去贵州的娄山关一带歇凉。“同样凉快。但这里要便宜得多，我们自己买菜做饭，1个人1个月花费300元的伙食费，加上500元的住宿费，一个月800元。”
这个村子，现在住了4000多位“外地人”，大多来自主城，比本村人多了2倍。村支书张绍尧说，来的客人，都是冲着高庙村的这股“凉风”来的。
“这伏天到了，好多人去贵州歇凉。”但去贵州，比较远。很多老人都有这样的担忧：万一身体出现了一些突发情况，儿女不在身旁，该咋办？他和老伴，就是在朋友的推荐下，来到綦江的高庙村的。
“相比贵州，只能说这里没有这么冷。”罗应付说，坐在老罗所在的农家堂屋里，最热的中午，室内也像开了空调一样。
村支书张绍尧说，来的客人，都是冲着高庙村的这股“凉风”来的。高庙村的海拔高度，1200多米。和很多地方相比，并不具备优势。但这个村，却是远近闻名的“凉风村”———夏天，总是在吹凉风。
按照高庙村人的说法，这里的年平均气温15度左右，夏季气温比主城低8-10度，现有农家乐或家庭旅馆80余家。