3分钟鸡蛋是微熟鸡蛋,消化需1小时30分钟;5分钟鸡蛋是半熟鸡蛋,消化时间约2小时;煮沸时间过长的鸡蛋,消化要3小时15分。其中水开后再煮5分钟鸡蛋最有益健康。(PS:凉水下锅,水开后5分钟,鸡蛋既被杀死了有害病菌,又较完整地保存了营养)
妈咪们记住了吗?
煮个鸡蛋而已,何必那么认真
差不多十分钟左右
小时候很讨厌吃煮鸡蛋,现在竟然爱上了
小时候一吃鸡蛋就吐。。。
煮蛋器啊~~
3分钟鸡蛋是微熟鸡蛋,消化需1小时30分钟;5分钟鸡蛋是半熟鸡蛋,消化时间约2小时;煮沸时间过长的鸡蛋,消化要3小时15分。其中水开后再煮5分钟鸡蛋最有益健康。(PS:凉水下锅,水开后5分钟,鸡蛋既被杀死了有害病菌,又较完整地保存了营养)
妈咪们记住了吗?